Capoeira Schwetzingen

Verbessern Sie Koordination, Ausdauer, Flexibilität und Rhythmus

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Capoeira Schwetzingen

In Capoeira lernt man: Gewinnen, Verlieren, und Punktgleichstand

Training

Was ist Capoeira? Capoeira ist eine brasilianische Kampfkunst

 

Capoeira ist eine brasilianische Kampfkunst, die ein umfassendes Training zur Verbesserung von Koordination, Ausdauer, Flexibilität und Rhythmus bietet. Capoeira kommt aus Brasilien, wo es im 16 Jahrhundert von den Sklaven entwickelt wurde.

Obwohl Capoeira als Kampfkunst bezeichnet wird, findet kein Kampf statt, sondern ein Spiel. Dieses findet innerhalb eines Menschenkreises statt, der "roda" genannt wird. In der roda werden von beiden Spielern Tritte und Ausweichbewegungen gemacht, das ganze läuft ohne Körperkontakt ab. Die roda wird von verschiedenen Instrumenten begleitet, dazu wird gesungen und geklatscht.

Durch die Verbindung von Musik, Tanz, Kampf und Akrobatik fördert Capoeira gleichzeitig Koordination, Rhythmus und Schnelligkeit. Die Auseinandersetzung mit dem eigenen Körper und das Austesten von persönlichen Grenzen sind Bestandteile des Trainings. Somit ist Capoeira für Menschen aller Altersgruppen geeignet, unabhängig von Vorkenntnissen und sportlichem Niveau.

Bilder und Videos Ein paar Eindrücke

 

"In der Capoeira ist der falsche Tritt zum richtigen Zeitpunkt besser als der richtige Tritt zum falschen Zeitpunkt"

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Die Trainer Unsere Trainer

Lila Sax dos Santos Gomes

Lila Sax dos Santos Gomes

(Instrutora Lilás) trainiert seit über 15 Jahren Capoeira und ist vierfache Europameisterin, fünffache deutsche Meisterin und belegte den vierten Platz auf der Weltmeisterschaft 2015. Seit 2009 Jahren unterrichtet sie Capoeira in Schwetzingen und Umgebung.
Luiz Carlos dos Santos Gomes

Luiz Carlos dos Santos Gomes

(Instrutor Cao) ist hauptberufliche Capoeira-Trainer und Geschäftsführer des Vereins Capoeira Karlsruhe e.V. Er hat Sportwissenschaft studiert und hat seinen Bachelor und seinen Master zum Thema Capoeira geschrieben. Er macht seit seiner Kindheit Capoeira.

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"Durch Capoeira habe ich gelernt, auszuweichen, aber nicht zurückzuweichen"

"Capoeira ist Überlebenskunst"

"In Capoeira lernt man: Gewinnen, Verlieren, und Punktgleichstand"

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Lila Sax dos Santos Gomes

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Berlinerstrasse 19

68723 Schwetzingen

 

E-Mail : lilaasax@gmail.com

Mobil : 0176 61737043

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